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헬시 플레저? 요즘 사람들, 샐러드도 즐겨 먹는다는데 그 이유가? 헬시 플레저? 요즘 사람들, 샐러드도 즐겨 먹는다는데 그 이유가?한때 다이어트는 고통이었다. 닭가슴살에 브로콜리, 소금 NO, 간장도 NO.“맛있게 먹으면 0칼로리”는 거짓말이라 믿고, 눈물로 저염식을 씹던 시대는 이제 끝!이제는 건강도 챙기고, 기분도 좋아야 제 맛인 시대, 그 이름도 찬란한 헬시 플레저(Healthy Pleasure) 트렌드가 찾아왔다!헬시 플레저란?간단히 말해,건강 + 기쁨 + 나를 위한 소비 = 헬시 플레저!제로 슈거 콜라 마시면서 “나 건강 챙기는 중이야~”단백질 가득 프로틴 아이스크림 한입에 “헉, 이게 다이어트 식단이라고?”스트레스 받지 않는 마일드 다이어트 + 예쁜 피트니스룩 = 요즘 MZ의 건강 루틴요즘 사람들은 이런 걸 즐긴다!1. 제로 칼로리 음료 마시며 자기암시“이거.. 2025. 5. 23.
개들의 전투력 순위?! 강아지계의 무투파를 알아보자 개들의 전투력 순위?! 강아지계의 무투파를 알아보자개도 개 나름이지. 어떤 녀석은 소파에 앉기만 해도 왕처럼 굴고, 어떤 녀석은 공원만 나가면 헐크가 따로 없어. 오늘은 그 중에서도 "전투력"이라는 다소(?) 비장한 테마로 강아지들을 순위별로 나눠봤어. 이건 어디까지나 유쾌한 상상력과 과학적 배경을 살짝 섞은 콘텐츠라는 점! 진지하게 생각하면 지는 거다!1위: 카네코르소 (Cane Corso)전투력 포인트: 근육질 몸매 + 보호 본능 만렙이유: 이탈리아 출신 무뚝뚝한 보호자 스타일. 상대가 위협이면 바로 “지금부터 내가 처리하지.”특징: 조용히 있다가 위협 감지되면 폭발력 있음. 개버전 존윅.2위: 시베리안 허스키전투력 포인트: 지치지 않는 체력 + 광기 어린 장난기이유: 싸우는 데 진심은 아니지만, 한.. 2025. 5. 22.
BTS 진, 미니앨범 '에코'로 컴백! 이번엔 진심이 울려 퍼진다 BTS 진, 미니앨범 '에코'로 컴백! 이번엔 진심이 울려 퍼진다드디어 왔다. 우리 월드와이드 핸섬 진이 미니앨범으로 돌아왔다! 제목은 ‘에코(Echo)’, 발매일은 5월 16일. 진짜 그가 전역 후 처음 선보이는 앨범이기도 해서 전 세계 아미(ARMY)들의 기대를 한몸에 받고 있어.미니인데 울림은 빅(Big)?앨범명이 ‘에코’라니, 벌써부터 감성 200%. 마치 깊은 산 속에서 메아리가 퍼지는 느낌처럼, 이번 앨범은 변화와 자아성찰을 주제로 한 곡들로 꽉 채워졌다고 해.타이틀곡 'Don't Say You Love Me'는 제목만 보면 뭔가 헤어지자는 말 같지? 근데 아님. 오히려 사랑을 가볍게 말하지 말고, 진심으로 다가오라는 묵직한 메시지를 담고 있어. 싸우는 커플 노래가 아니라, 진짜 사랑을 말하는.. 2025. 5. 22.
업데이트하세요. 전세사기 예방법 업데이트하세요. 전세사기 예방법“계약서에 도장 찍기 전에, 이 글부터 보세요!”전세사기? 뉴스에서만 보던 일이라고요?아뇨, 바로 당신 집 계약서 옆에서 대기 중일 수도 있어요.전세는 여전히 서민들의 대표 주거 수단이지만,그만큼 사기꾼들도 전세를 먹고 삽니다.업데이트 안 된 정보는 사기꾼한테는 보너스나 다름없죠.지금부터 2025년 최신 전세사기 예방법,진짜 중요한 것만 뽑아드릴게요.1. 등기부등본은 기본 중의 기본! (무료로 볼 수 있음)정부24 또는 대법원 인터넷등기소에서 무료 확인 가능확인 포인트✔️ 소유자 = 계약 상대가 맞는지✔️ 근저당 잡혀 있는지✔️ 압류, 가압류, 경매 진행 여부※ “집주인 아니라는데 대신 계약한다” → 절대 금지!2. 전세권 설정 등기는 선택이 아닌 필수전세사기 당해도 등기 .. 2025. 5. 16.
끝은 또 다른 시작! 지금부터라도 챙겨야 할2026년 연말정산 절세 가이드 끝은 또 다른 시작! 지금부터라도 챙겨야 할2026년 연말정산 절세 가이드“올해는 꼭 환급받자!”작년에도 그랬잖아요…?2025년이 슬슬 마무리되어갈 무렵, 당신의 머릿속은 조용히 외친다."아... 연말정산..."지금부터 시작하면 늦지 않아!2026년 연말정산 환급왕이 되기 위한 절세 가이드, 지금 바로 정리해줄게.1. 신용카드 vs 체크카드, 둘 다 썼다고 다 되는 게 아니다!신용카드: 사용액 25% 초과분만 공제됨체크카드/현금영수증: 공제율이 더 높음 (30%)→ 연말로 갈수록 체크카드 비중을 늘려라!※ 연봉의 25%를 이미 넘겼다면? 체크카드로 갈아타기!2. 소득공제용 vs 세액공제용 기부금 헷갈리지 말기정치후원금, 지정기부금, 종교단체 기부 등은 각각 공제 방식이 다름세액공제: 바로 세금 깎아줌 (.. 2025. 5. 14.
삼국지 장수들의 현대 애마, 10탄: 이후세대 편 삼국지 장수들의 현대 애마, 10탄: 이후세대 편“게임은 후반에 갈수록 어려워진다”1. 비의 × 현대 소나타 디 엣지촉의 내정 끝판왕.정치, 관료, 행정… 조용히 움직이며 국정 안정.딱히 튀지 않지만 없으면 나라가 무너짐“중형 세단의 품격, 행정력은 풀옵션”2. 장완 × 기아 EV6 GT-Line촉 후기의 중심에서 냉정하게 실무 주도강유보다 현실적이고, 유선보다 똑똑한 인물.전기차 시대에 어울리는 똑 부러지는 리더감.“조용히 밀어붙이는 전장형 실무자동차”3. 등애 × GMC 시에라 AT4위나라의 산 넘는 탱크.진짜로 산을 깎아 내려가서 촉나라를 함락시킨 전설.이건 그냥 험지용 픽업트럭 외에는 선택지가 없음.“포장도로 필요 없음. 산이면 된다”4. 종회 × BMW X6 M50i야망 가득, 실력 만렙, 그런.. 2025. 5. 14.
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