반응형 손발절임1 손발 저림 원인과 해결 방법 – 혈액순환 문제? 신경 문제? 손발 저림 원인과 해결 방법 – 혈액순환 문제? 신경 문제? 🤔가끔 손발이 저릴 때 “아이구, 오늘 좀 피곤했나?” 하고 넘기는 경우가 많지? 그런데 자주 반복되거나 심하게 저린다면 그냥 넘겨서는 안 돼! 손발 저림의 원인과 해결 방법을 제대로 알고 대처해야 해. 오늘은 손발이 저리는 이유와 이를 해결하는 방법을 쉽고 재미있게 알려줄게! ✋🦶1. 손발 저림의 주요 원인 🚨손발이 저리는 이유는 다양하지만, 대표적인 원인은 다음과 같아.✅ 1) 혈액순환 문제 💉혈액이 제대로 돌지 않으면 손끝, 발끝까지 충분한 산소와 영양이 공급되지 않아서 저림이 발생할 수 있어.오래 같은 자세로 앉아 있거나 눕기다리를 꼬고 오래 앉아 있기동맥경화, 고혈압 등의 혈관 질환💡 예방 TIP: 스트레칭을 자주 하고, 다리.. 2025. 3. 2. 이전 1 다음 반응형
